땀이 많이 나는 이유1 [건강] 여름철 땀이 많이 나는 이유는? 이 시기에 먹으면 좋은 음식은? 여름철 땀이 많이 나는 이유는? 여름철에는 체온 조절을 위해서 땀이 많이 납니다! 이를 구체적으로 알려드릴게요. 땀선 : 우리 몸에는 땀선이 있어요. 이 땀선은 피부 내에 있습니다. 주로 손, 발, 어깨, 이마 등에 집중되어 있어요. 실제로 땀이 나는 경우에 손, 발, 이마 등에 집중적으로 났던 기억이 있으실 겁니다. 열생산 : 여름에 외부 더위로 인해 몸이 과열될 수 있습니다. 그렇기에 일상적인 활동이나 운동을 통해 우리 몸은 온도를 맞추려고 합니다. 이때, 몸은 대사 활동을 하게 되고 이 과정에서 열이 생성됩니다. 땀 분비 : 체온이 올라가면 신경계가 땀선을 자극합니다. 자극받은 땀선에서 땀이 분비됩니다. 땀은 몸 내부에서 생성된 열을 몸 밖으로, 즉 피부 표면으로 옮겨줍니다. 증발 : 땀이 피부 표.. 2023. 7. 29. 이전 1 다음
